近年來私密肌清潔受到許多女性的重視，許多消費者認為要挑選弱酸性的沐浴品，但其實並不完全正確！

為什麼要挑選弱酸性的沐浴品？是因為成年女性的私密處pH值約為3.8，呈現弱酸性，因此使用弱酸性的私密沐浴商品的確可以幫助到成年女性，但其實私密處的酸鹼值是會隨著年齡、時期、身體狀況而改變！

今天【親密關係研究室】要與婦產專科林虹宏醫師一起告訴你，私密保養常見的三大誤區！

第一：女性的私密處pH值永遠都是弱酸性❌

女生私密處的pH值會跟著生理期及年齡有變化，每個階段遇到的私密處情況也大不相同，清潔與保養的方式也當然會有變化：3~12歲青春期前女孩私密肌酸鹼度呈現中性，青春期後的成年女性則呈現弱酸性，但更年期後，由於雌激素的分泌逐漸減少，私密處pH值會提升接近中性。

除了年齡以外，生理期、感染期、親密行為，都也可能造成私密處pH值的變化！

第二：成年之後才需要使用特別的私密清潔與保養❌

在3~12歲青春期前這個年紀的女孩，衛生觀念比較不好，容易清潔做的不確實，家長要特別注意小朋友的私密清潔觀念，趁早教育正確潔觀念，選擇偏向中性的私密清潔用品，更能幫助孩子維護私密肌的正常。

第三：私密清潔與保養，只需要看酸鹼❌

除了酸鹼值以外，私密肌的清潔與保養還有很多要注意的，就像我們在做臉部的清潔與保養，除了洗面乳以外，還要滋潤、保濕、精華液…，私密肌當然也沒那麼簡單！以下簡單兩個小點跟大家分享：

  1. 維持好菌環境：女生最在意的私密處異味，常常是因為陰道益菌減少而導致，嚴重的話一定要尋求醫師協助，平時則可使用添加益生元的清潔品，改變細菌叢生態，促進肌膚新陳代謝，幫助維持私密處肌膚健康。
  2. 私密肌也需要滋潤：私密肌的滋潤是許多人忽略的，撇除為了美觀，若私密肌太過乾燥，也容易因為衣褲摩擦而破皮，進而造成感染的問題！

 

「蓓蕾潔浴凝露」（250ml，價值NT.580）

適合幼童中性pH值，是女孩們的第一瓶私密清潔首選，富含錦葵、牡丹、金盞花和酸橙樹等天然植萃，具舒緩、軟化及清爽潤膚的功效，帶有清新花草香氣。

 

「潤澤潔浴凝露」（500ml，價值NT.750）

pH值為弱酸性，與成年女性私密處相似，適合每日使用的私密肌潔浴凝露，添加活性保濕成分，加強針對私密肌的保濕及防護，溫和清香滿滿儀式感。

 

「淨化潔浴凝露」（500ml，價值NT.780）

添加CLX氯己定與抗菌植萃成分，減緩私密肌不適，適合感染期、經期、親密關係前後使用。

 

「賦活潔浴凝露」（500ml，價值NT.800）

pH值7.0符合熟齡女性私密肌的酸鹼度，適合更年期與熟齡期女性日常使用，賦活肌膚的保濕柔軟與幸福。